プロポリス効能によって免疫力アップ!病気の心配なし

様々な効果に期待できます

蜂の巣

プロポリス効能については古くから蜂蜜文化が根付いている国ではなじみ深い物です。その多くは抗菌性に関する物です。しかしその効能について世界的に研究が進んでおり近い将来さらに我々の健康を担ってくれそうです。現状で私達がその効能を実感するにはのど飴や歯磨き粉、石けんなどから取り入れることができます。

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自然の恵みを体に取り込む

栄養剤

健康食品を摂る時には

ミツバチの作るプロポリスを健康目的で摂取する人がいます。プロポリス効能を得るためには継続した摂取が望ましいとされています。しかし高濃度のプロポリスは苦みが強く、刺激のある味に慣れるには時間がかかるかもしれません。ヨーグルトやジュースに混ぜると独特の風味が気になりにくくなります。ヨーロッパを中心に古くから民間療法に用いられてきたプロポリスですが、ミツバチの唾液から作られているため、体質によってはアレルギー反応を起こす場合もあります。過去にハチに刺されてアレルギー反応が出た人は摂取しない方がよいのです。少量ずつ試していき、かゆみや発疹が現れたら摂取は控えます。妊娠中の方や乳幼児も気をつけるべきです。

品質の良い商品を選ぶ

最も有名なプロポリス効能は抗菌作用です。そこから派生して抗炎症作用・抗ウイルス作用・抗酸化作用が期待されています。プロポリスには多くのビタミン、ミネラルを始めとした成分が含まれており、その数は数百種類以上と言われています。どの成分がプロポリス効能を生み出しているのかは、まだはっきりと分かっていないのが現状です。ただし、ミツバチの生息する地域や周辺環境によって、作られるプロポリスに含まれる成分には大きな差が出ることが分かっています。原料となっているプロポリスが高品質であっても、加工された製品中に成分が含まれていなければ意味がありません。プロポリス効能を得るためには成分表示のされた信頼できる製品を選ぶことが大切です。

プロポリスは樹脂の一種

サプリ

プロポリスとはミツバチが花から集める樹脂の一種です。プロポリス効能は抗アレルギー効果、抗ウイルス効果、抗酸化作用が主であると言われています。内蔵や気管支、皮膚など効果が働く部位が非常に多いのが特徴です。

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ミツバチの作る驚きの成分

はちみつ

セイヨウミツバチが巣を守るために作るプロポリスは様々な効能があります。数あるプロポリス効能の中でも免疫力を高める効能はガンの治療に役立つとして期待されています。副作用が無いとされているために様々な場所で使用されるプロポリスですが、人によってはアレルギー反応を引き起こすこともあるので注意が必要です。

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